11月2日，我校信息大樓一樓報告廳座無虛席。國家體育總局體育科學研究所研究員、上海體育大學博士生導師閆琪教授應邀蒞臨，以《體能視角下的“康復體能一體化”訓練理念》為主題，為體育與健康科教中心師生作報告。
閆琪首先以奧運金牌獲得者的案例入手，分析了摔跤奧運冠軍周倩、跳水奧運冠軍陳若琳、跳水奧運冠軍陳芋汐等優秀的運動員在運動中出現嚴重損傷，在他的幫助訓練下重返賽場斬獲金牌的情況，這些案例不僅證明了運動康復的重要性，也展示了閆琪高超的治療水平。閆琪還闡述了“康復體能一體化”訓練理念，他認為，從體能的視角來看，這一理念拓展了體能教練的工作范疇，將功能訓練作為體能訓練的重要組成部分。通過應用功能訓練方法可以幫助運動員緩解慢性疼痛、改善功能障礙和提高功能動作模式質量，從而解決運動隊面對常見功能問題時的困境。
接著，閆琪詳細講解了功能訓練的邏輯路徑和發展前景。他強調，優秀的運動康復人員除了應用物理治療和手法治療幫助受傷運動員消除炎癥、緩解慢性疼痛以外，在運動康復的后期會通過功能訓練的方式幫助運動員消除功能障礙、改善身體功能；優秀的體能教練也必須具備全面的人體解剖學背景，需要深入了解肌肉骨骼系統，在體能訓練的早期可以通過功能訓練幫助運動員緩解慢性疼痛、消除功能障礙，并通過提高訓練負荷和增加難度逐步強化運動員的身體功能，最終向體能訓練進行過渡。他指出，這需要運動康復人員和體能教練在各自具有足夠專業能力支撐的情況下，兩者可以向對方的領域有限度地延伸，共同幫助運動員建立良好的身體功能。
然后，他對現場兩位學生進行了實操展示。一位學生因腰痛曾做過康復物理治療，另一位學生膝關節半月板損傷并做過手術。閆琪從髖關節靈活性篩查、膝關節靈活性篩查，到判斷處理、再到呼吸訓練和簡單動作強化訓練，進行了詳細的示范。短短十分鐘后，學生反映疼痛減輕，功能障礙解除。他還教給學生后續進階訓練方法。現場師生大開眼界，與閆琪教授熱烈討論互動。
體育與健康科教中心副主任熊建設總結時指出，閆琪教授的分享從全新的角度讓大家對功能訓練有了更加深刻的認識，對“康復體能一體化”有了深刻的了解，整場講座深入淺出、邏輯清晰、案例豐富，大家受益匪淺，希望大家認真領會、用心揣摩，融合體能與康復，助力運動員有更好的運動表現，在體育領域持續發光發熱，貢獻自己的力量。
此次報告不僅為藝體學部師生提供了寶貴的知識和實踐經驗，也為他們在未來的職業發展中指明了方向。通過“康復體能一體化”訓練理念的應用，為體育與健康科教中心的師生在該領域取得更大的成就打下了堅實的基礎。
人物鏈接：閆琪，國家體育總局體育科學研究所研究員，博士；上海體育大學博士生導師，廣州體育學院等多所高校客座教授；美國體能協會認證的星級體能訓練專家（CSCS *D）；FMS國際認證講師，FMS、SFMA高級認證專家；國家體育總局備戰奧運會體能訓練專家；國家體育總局教練員學院講師；在國內首先提出數字化體能訓練的理念，2016年創建國內第一個數字化體能訓練實驗室；中國人民解放軍軍事大綱修訂專家組成員，多次到部隊進行現場教學和指導；常年在備戰奧運會第一線，多名奧運會金牌運動員的體能教練；出版《膝關節功能強化訓練》《肩關節功能強化訓練》《腰部功能強化訓練》《VBT-基于速度的力量訓練》《精英運動員的高效體能訓練》等多部書籍；在SCI、《體育科學》等國內外核心期刊發表50多篇論文；承擔省部級科研項目20多項；獲奧運會科技先進個人、奧運會突出貢獻獎、全國體育先進個人等獎項。
