為幫助青年大學生打破焦慮循環、緩解焦慮情緒，近日，由黃河科技學院智慧館主辦的“拒絕焦慮，專注當下”科普展在黃河科技學院智慧館廣場舉辦。
科普展圍繞“如何正確認識焦慮”“焦慮產生的原因和具體表現”“如何正確緩解焦慮”等方面展開，以游戲互動和實踐活動吸引青年大學生積極參與，并結合大學生群體中易見的焦慮問題介紹處理策略。
據悉，科普展由智慧館指導我校大學生科普志愿者舉辦，展覽策劃及實施均由大學生科普志愿者完成。展覽主創趙怡文同學介紹，行動永遠是打敗焦慮的最好辦法，期望通過展覽普及焦慮情緒的科普知識，幫助同學們在探索和實踐中積極行動起來打破焦慮循環，在最美的年華建構正確的自我價值，坦然面對壓力與挑戰。
